NaPoWriMo #23 - 23/04/16
shadow boxing*
et dans les oreilles
l’œil du tigre**
(RS)
* Le Shadow Boxing est une méthode d'entraînement permettant, tout en "boxant dans le vide", de s'échauffer, d'entretenir sa condition musculaire, de perfectionner sa technique et d'aiguiser ses réflexes.
** Eye of the tiger : chanson de Survivor utilisée pour la bande originale du film Rocky.
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shadow boxing* -
listening to
the Eye of the tiger**
(RS)
* Shadow Boxing is a way to train without a partner of a punching bag. It allows to warm up, to maintain muscles, to perfect skills and to improve reflexes.
** Survivor's song used for the Rocky movies soundtrack.